Scegliere il manico
La scelta del manico è fondamentale perchè impatta la maneggevolezza della racchetta e influsice sulla capacità e sul comfort in campo.
In commercio sono disponibili 6 taglie che vanno da L0 a L5. Per comprendere quale di queste è più idonea per la propria mano e per il proprio tipo di gioco è sufficiente misurare alcune distanze tra il palmo e le dita per conoscere la corrispondenza con la taglia.
iImpugnare la racchetta a diritto: lo spazio tra le estremità delle dita e il palmo della mano corrisponde al dito indice dell’altra mano; misurare la distanza tra la riga mediana del palmo e l’estremità del dito medio. I centimetri così ottenuti corrispondono alla parte di circonferenza del manico che la mano risucirà a coprire. Con questo dato, sarà sufficiente usare la seguente tabella di conversione: ad esempio, per una distanza tra palmo e dito compresa tra i 7 e i 9 cm, il manico idoneo è di taglia L 3.
Misura Manico |
Cod. Anglosassone |
Misura Palmo - Dito medio |
Uso |
L 0 |
4 |
da 4 a 6 cm |
Junior |
L 1 |
4 1/8 |
da 5 a 7 cm |
Junior / Donne |
L 2 |
4 1/4 |
da 6 a 8 cm |
Ragazzi / Donne |
L 3 |
4 3/8 |
da 7 a 9 cm |
Uomini / Donne / Ragazzi |
L 4 |
4 1/2 |
da 8 a 10 cm |
Uomini |
L 5 |
4 5/8 |
da 9 a 11 cm |
Uomini |
Quando la misura è intermedia tra due taglie, è meglio scegliere la più piccola: per aumentare la misura è possibile ricorrere a grip supplementari per raggiungere la taglia desiderata.
Attenzione: taglie di manici non adatte possono causare problemi all’articolazione del gomito come epicondilite e epitrocleite, ed è per questo che è importante dedicare tempo alla scelta del manico.